Добавить в избранное
Лечение геморроя Все про лечение геморроя

Антибиотики при дисбактериозе кишечника у взрослых

Советы как нормализовать работу кишечника при запорах у взрослых

Многие годы пытаетесь вылечить ГЕМОРРОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить геморрой просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

По мнению большинства, запор подразумевает собой кишечное расстройство, связанное с нерегулярными испражнениями, то есть дефекация происходит не каждый день.

Причем причины возникновения данной проблемы могут совершенно неожиданные.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Далее подробно о том, чем может быть вызвано кишечное расстройство, а также как от него избавиться.

  • Причины и виды запоров у взрослых
  • Можно ли нормализовать работу кишечника без лекарств?
  • Как наладить стул медикаментозными средствами?
  • Профилактические советы
  • Причины и виды запоров (Запор — задержка опорожнения кишечника) у взрослых

    Запор (констипация) – расстройство кишечника, связанное с отсутствием нормального стула в течение суток и более. У здорового человека частота опорожнения кишечника (орган пищеварения и выделения у человека и многоклеточных животных) напрямую зависит от его образа жизни, в том числе, питания и привычек.

    Существует несколько классификаций запоров. Стоит обратить внимание на ту, в основу которой положен причинный характер. Итак, виды запоров в зависимости от причин их возникновения:

    • Алиментарный. Возникает вследствие недостаточного количества клетчатки (растительной) в организме.
    • Гипокинетический. Данная разновидность запора характерна для лиц, являющихся представителями «сидячих» профессий (с низкой двигательной активностью): водитель, бухгалтер и др. Это же можно отнести и к лежачим больным.
    • Токсический. Возникает вследствие химической интоксикации организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при). Длительный прием некоторых лекарств также может спровоцировать данную проблему.
    • Рефлекторный. Причинами возникновения данного типа запора являются различные нарушения ЖКТ.
    • Эндокринный. Периодические задержки стула возможны также при недостаточности щитовидной железы, сниженной функции яичников или гипофиза.
    • Механический. Возникает при каких-либо механических нарушениях в толстом кишечнике. К таковым можно отнести рубцы, различные опухоли и пр.

    Можно ли нормализовать работу кишечника (орган пищеварения и выделения у человека и многоклеточных животных) (орган пищеварения и выделения у человека и многоклеточных животных) без лекарств?

    Вашему вниманию несколько простых упражнений для улучшения перистальтики кишечника:

    • Вакуум. Лежа на спине, с силой втягивайте и выпячивайте живот. Повторять в течение 1 минуты.
    • Вакуум на боку. Лягте на бок, подтянув при этом колени к груди. Повторите первое упражнение. Затем повернитесь на другой бок и проделайте вакуум еще раз.
    • Велосипед. Лягте на спину и двигайте ногами так, словно крутите велосипедные педали.

    Упражнения можно дополнить легким и приятным самомассажем.

    1. Для начала несколько раз (действуйте аккуратно, без излишних усилий) надавите на область живота, расположенную под пупком.
    2. В течение минуты поглаживайте живот рукой по часовой стрелке. Надавливать на него при этом не нужно.
    3. Теперь несколько усложняем движения, перемещая руку по спирали (движение следует начинать от пупка, двигаясь при этом сначала к лобковой кости, а затем постепенно поднимаясь вверх к солнечному сплетению).

    Клизму стоит использовать в том случае, когда запор начинает приобретать постоянный или болезненный характер. Можно использовать масляную клизму (в прямую кишку вводится растительное масло), если запор не остро выражен, либо же гипертоническую (в том случае, если необходимо избавиться от запора в срочном порядке).

    Можно также попробовать в действии один из наиболее эффективных народных методов избавления от запора:

    • Питательная смесь из кураги (1 ст.), чернослива (1 ст.), листа сены (1 ст. ложка) и растительного масла (1 ст. ложка). Ингредиенты тщательно перемешать. Можно добавить ложечку меда. Хранить в прохладном месте (можно в холодильнике) не более 10 суток. Принимать по 1 ст. ложке на ночь.
    • Напиток, насыщенный клетчаткой. Состоит из отваренных черешков ревеня и яблочного сока. Корешки ревеня (3 шт.) необходимо измельчить, доведя до пюреобразной консистенции и смешать с 1 ст. яблочного сока. Туда же нужно добавить 1/4 лимона и 1 ст. ложку меда.
    • На ночь можно употреблять чай из сушеных яблок, вишни, воду, в которой варилась слива и пр.

    В видео показано несколько простых упражнений для улучшения работы кишечника в домашних условиях:

    Как наладить стул медикаментозными средствами?

    К медикаментозному лечению следует прибегать лишь в крайних случаях, когда ничто другое не оказывает должного эффекта. Дело в том, что при длительном использовании химических препаратов организм может попросту привыкнуть к ним, что приведет к противоположному эффекту. Мало того, постепенно в кишечнике (орган пищеварения и выделения у человека и многоклеточных животных) возникнет дисбактериоз, а организм начнет терять немалую часть микроэлементов, ведь кишечник попросту перестанет их всасывать.

    При выборе подходящего средства для нормализации стула предпочтение лучше отдать средствам, содержащим в своем составе лактулозу. Благодаря ей, действие средства будет мягким, без дегидротационного эффекта.

    Вашему вниманию перечень лучших препаратов для нормализации перистальтики кишечника:

    • Гудлак. Применение препарата показано при запорах (в том числе, хронических), а также дисбактериозе кишечника, в предоперационный период (когда операция планируется на толстой кишке) и др.

      Препарат противопоказан лицам, страдающим непроходимостью кишечника, гиперчувствительностью, ректальными кровотечениями, а также тем, у кого имеются подозрения на аппендицит.

      Суточная дозировка препарата при запоре (Запор (Запор — задержка опорожнения кишечника) — задержка опорожнения кишечника) такова: в первые 3 дня – 15-45 мл сиропа; после – не более 30 мл. Цена колеблется в пределах 60-300 рублей в зависимости от производителя и региона, в котором осуществляется продажа.

    • Ацилакт. Препарат используется для лечения расстройств не только кишечника, но и ЖКТ в целом, а также при болезнях женских половых органов и ротовой полости. Выпускается в форме лиофилизата, свечей и таблеток.

      Для лечения запоров обычно используется последний вариант. Препарат (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) практически не имеет противопоказаний. Возможно лишь единичное проявление аллергических реакций. Суточная дозировка такова: 1 таблетка 2-3 раза в день. Цена колеблется в пределах 115-150 рублей.

    • Бифидумбактерин. Препарат применяется при кишечных инфекциях и воспалениях различной сложности.

      Показан при нарушениях кишечной микрофлоры, а также для профилактики данной проблемы в период приема антибиотиков. Среди противопоказаний можно отметить лишь гиперчувствительность и малый возраст пациента (до 3 лет). Суточная дозировка: 1-2 суппозитория 2-3 раза в день. Цена на препарат стартует от 70 рублей за суппозиторий.

    • Бифиформ. Препарат назначается для лечения кишечных расстройств различной этимологии. В их числе диарея, нарушение микрофлоры (совокупность разных типов микроорганизмов, населяющих какую-либо среду обитания) кишечника, а также синдром раздраженного кишечника.

      Препарат не имеет противопоказаний к применению (исключение – чувствительность к препарату). Суточная дозировка: 2-3 капсулы. Цена колеблется в пределах 400-800 рублей.

    • Линекс. Препарат применяется для лечения различных кишечных расстройств, в числе которых метеоризм, запор, нарушение пищеварения и пр.

      Препарат (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) (Препарат (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) не имеет противопоказаний (исключение – чувствительность к компонентам препарата). Суточная дозировка: 2 капсулы 3 раза в день. Цена колеблется от 250 до 600 рублей (в зависимости от количества препарата).

    Профилактические советы

    Чтобы избежать повторных запоров после избавления от них необходимо соблюдать три простых правила:

    1. Правильное питание. Необходимо потреблять пищу не реже 3-4 раз в день. Временной интервал между отдельными приемами пищи не должен превышать 5 часов.

      Увеличьте в своем рационе количество продуктов с большим содержанием пищевых волокон: отрубной хлеб, фрукты, овощи, кисломолочные продукты и орехи. Желательно исключить из рациона легкоусваиваемые крупы, черный чай, гранат, хурму, вино и др.

    2. Физическая активность. При отсутствии физической активности теряют свой тонус не только мышцы пресса, но и стенки кишечника. Поэтому необходимо обязательно включать в свой режим физические нагрузки. При этом речь не идет о чрезмерных нагрузках «до седьмого пота».

      Достаточно в течение дня проявлять какую-либо физическую активность, стимулирующую мышечный корсет. Для этих целей подойдет бег, плавание, фитнес, аэробика, танцы и пр.

    3. Водный баланс. Проходимость каловых масс по кишечнику в немалой степени зависит от консистенции первых: чем больше в них воды, тем легче осуществляется их продвижение по толстой кишке.

      Для того чтобы предотвратить появление запора (Запор — задержка опорожнения кишечника), необходимо каждый день выпивать не менее 1,5 л очищенной жидкости. Предпочтение лучше отдать компотам, чем воде, чаю и напиткам.

    Как вы могли убедиться запор (Запор — задержка опорожнения кишечника) – проблема, с которой вполне можно справиться, если грамотно подойти к ее решению. Но, что еще важнее, этой проблемы можно избежать: достаточно лишь пересмотреть свой ритм жизни. Будьте здоровы!

    Возможен ли геморрой после приема антибиотиков

    • Почему возникает геморрой после антибиотиков?
    • Как бороться с патологией?
    • Терапия дисбактериоза ((от др.-греч)
    • Профилактические меры

    Почему возникает геморрой после антибиотиков?

    Может ли быть от антибиотиков геморрой? Этот вопрос волнует большую часть населения. Чаще всего данный недуг может развиваться от сидячего образа жизни и запоров.

    Почему возникает геморрой после антибиотиков?Но еще геморрой может появляться, как побочное действие в виде диареи после приема антибиотиков. Нарушить микрофлору в здоровом организме может любая стрессовая ситуация, не говоря уже за использование агрессивных антибиотиков.

    С одной стороны действие препаратов угнетает воспалительный процесс и оказывает антибактериальное действие на организм. С другой стороны антибиотики не только борются с недугом, но и вымывают полезные организмы из кишечного отдела.

    Это явление может проявляться не у всех. В зоне риска находятся люди, у которых имеются проблемы с кишечным отделом и желудочно-кишечным трактом. А также имеются другие факторы, которые наряду с антибиотиками могут привести к дисбактериозу. А именно:

    1. Почему возникает геморрой после антибиотиков?Хронические недуги желудочно-кишечного тракта. Эти заболевания вместе с приемом медикаментов могут нарушить микрофлору (совокупность разных типов микроорганизмов, населяющих какую-либо среду обитания) не только в кишечнике, но и во всем организме. Дисбактериоз в кишечном отделе может быть слабо выраженным, но общее состояние пациента значительно снижается.
    2. Увеличенная дозировка препарата нарушает флору в кишечном отделе. Пациенты, которые думают, что одна или две капсулы только улучшат состояние, рискуют приобрести себе дисбактериоз.
    3. Частое использование антибиотиков. Постоянный прием медикаментов необходим для терапии различного рода заболеваний. Однако стоит помнить, что повторное лечение может негативно отразиться на микрофлоре в кишечном отделе.
    4. Игнорирование компенсирующих средств. Наряду с приемом антибиотиков, необходимо принимать дополнительные средства в виде пребиотиков и пробиотиков. Они помогают ликвидировать диарею и активизировать жизнедеятельность здоровой микрофлоры в кишечном отделе.
    5. Неправильный рацион питания при использовании антибиотиков. В ежедневном рационе должны присутствовать зерновые культуры, овощи и фрукты, которые содержат в себе наибольшее количество клетчатки.

    Дисбактериоз в кишечном отделе после использования антибиотиков может образоваться при самовольном лечении. Многие люди самостоятельно начинают терапию заболевания при помощи антибиотиков, не консультируясь с лечащим врачом и не делая определенных анализов на чувствительность к препарату.

    Как бороться с патологией?

    Может ли быть после приема антибиотиков здоровая микрофлора? Конечно же, может, если приложить к этому усилия. Чтобы препараты минимально воздействовали на кишечный отдел (Отдел — таксономический ранг в ботанике, микологии и бактериологии, аналогичный типу в зоологии Отдел — стратиграфическая единица, часть системы «Отдел» — российский телесериал Отдел — структурное), важно соблюдать определенные рекомендации:

    1. Как бороться с патологией?Не стоит использовать антибиотики на раннем этапе развития простудных заболеваний. Эти мощные медикаменты используются при инфекционных заболеваниях.
    2. Необходимо строго соблюдать все рекомендации и дозировки приема препарата.
    3. Нужно придерживаться сбалансированного питания, в которое входит употребление овощей, фруктов, зерновых культур и ржаных отрубей.
    4. В совокупности с антибиотиками необходимо принимать дополнительные средства, которые восстанавливают работу кишечника.

    И самое главное правило – это отсутствие самовольного лечения. Запрещено использовать антибиотики без консультации доктора, который в свою очередь должен провести определенное обследование пациента на чувствительность к активным компонентам препарата.

    Терапия дисбактериоза

    Когда прием антибиотиков закончен, следует нормализовать здоровую микрофлору в организме. Восстановление флоры в кишечнике естественным путем может затянуться на длительное время, так как антибиотики не только угнетают полезные вещества, но и блокируют факторы, которые отвечают за их размножение и жизнедеятельность в организме. За этот промежуток времени недуг может перерасти в осложненную форму, поэтому необходима срочная терапия.

    Терапия дисбактериоза направлена на ликвидацию патогенных микроорганизмов и насыщение слизистой благоприятными бактериями. В первую очередь врач проводит диагностику, чтобы выявить негативный микроб, размножающийся в организме. В ходе обследования необходимо сдать такие анализы:

    • Копрограмму;
    • Посев кала на наличие дисбактериоза;
    • Бактериологическое обследование биоптата.

    Терапия дисбактериозаЭта диагностика показывает общее состояние микрофлоры и уровень чувствительности микроорганизма к тому или иному медикаменту. При отсутствии характерного обследования дисбактериоза ((от др.-греч), могут возникнуть непредвиденные осложнения. Не стоит пренебрегать своим здоровьем.

    На основании полученных результатов анализов, лечащий врач назначает антибиотики, но уже для угнетения патогенных микроорганизмов. В зависимости от степени недуга, могут быть назначены противовирусные лекарства, полусинтетические пенициллины, аминогликозиды, макролиды, сульфаниламидные медикаменты и антисептические средства для кишечного отдела. Антибиотики можно заменить бактериофагами, которые истребляют микробы из организма.

    Чтобы насытить слизистую полезными бактериями, необходимо принимать пробиотики, которые помогают восстановить уровень живых бактерий в кишечном отделе. Проникая в кишечник, они создают конкуренцию патогенным микробам, что приводит к нормализации общего состояния пациента.

    Профилактические меры

    Чтобы предупредить неприятное явление в кишечном отделе, необходимо делать профилактику, которая является неотъемлемой частью любой противобактериальной терапии. На сегодняшний момент существует множество лекарственных средств, которые можно использовать на раннем этапе приема антибиотиков.

    В роли корректирующего средства применяются пробиотики и пребиотики, которые нужно употреблять систематически и регулярно. Кроме лекарственных средств, необходимо соблюдать диетическое питание, которое может послужить отличным средством для восстановления микрофлоры в кишечном отделе. Продукты для питания нужно выбирать с наибольшим содержанием природных компонентов и витаминов.

Гомеопатическая мазь Траумель при геморрое

Эффективные препараты от геморроя

Правильное питание при геморрое: меню на неделю

Врач-проктолог

Задать вопрос

Правила использования свечей Релиф при геморрое

Использование мази Вишневского в современной медицине

Как правильно применять Детралекс: инструкция

Свечи с папаверином спасают от геморроя при беременности

Инструкция по применению мази Релиф от геморроя

Свойства и особенности применения Метилурациловой мази

Антибиотики, имея широкий спектр действия, используют в медицине для терапии различных недугов. Однако кроме быстрого и эффективного выздоровления, после их приема могут возникнуть негативные последствия. Геморрой после антибиотиков – распространенное явление, так как активные компоненты препарата нарушают микрофлору (совокупность разных типов микроорганизмов, населяющих какую-либо среду обитания) в кишечном отделе (Отдел — таксономический ранг в ботанике, микологии и бактериологии, аналогичный типу в зоологии Отдел — стратиграфическая единица, часть системы «Отдел» — российский телесериал Отдел — структурное), другими словами вызывают дисбактериоз.

  • Почему возникает геморрой («течение»); мед) после антибиотиков?
  • Как бороться с патологией?
  • Терапия дисбактериоза
  • Профилактические меры

Почему возникает геморрой после антибиотиков?

Может ли быть от антибиотиков (вещества природного, полусинтетического или синтетического происхождения, подавляющие рост живых клеток, чаще всего прокариотических или простейших) геморрой? Этот вопрос волнует большую часть населения. Чаще всего данный недуг может развиваться от сидячего образа жизни и запоров.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Почему возникает геморрой после антибиотиков?Но еще геморрой может появляться, как побочное действие в виде диареи после приема антибиотиков. Нарушить микрофлору в здоровом организме может любая стрессовая ситуация, не говоря уже за использование агрессивных антибиотиков.

С одной стороны действие препаратов угнетает воспалительный процесс и оказывает антибактериальное действие на организм. С другой стороны антибиотики не только борются с недугом, но и вымывают полезные организмы из кишечного отдела.

Это явление может проявляться не у всех. В зоне риска находятся люди, у которых имеются проблемы с кишечным отделом и желудочно-кишечным трактом. А также имеются другие факторы, которые наряду с антибиотиками могут привести к дисбактериозу. А именно:

  1. Почему возникает геморрой после антибиотиков?Хронические недуги желудочно-кишечного тракта. Эти заболевания вместе с приемом медикаментов могут нарушить микрофлору не только в кишечнике, но и во всем организме. Дисбактериоз в кишечном отделе может быть слабо выраженным, но общее состояние пациента значительно снижается.
  2. Увеличенная дозировка препарата нарушает флору в кишечном отделе. Пациенты, которые думают, что одна или две капсулы только улучшат состояние, рискуют приобрести себе дисбактериоз.
  3. Частое использование антибиотиков (вещества природного, полусинтетического или синтетического происхождения, подавляющие рост живых клеток, чаще всего прокариотических или простейших). Постоянный прием медикаментов необходим для терапии различного рода заболеваний. Однако стоит помнить, что повторное лечение может негативно отразиться на микрофлоре в кишечном отделе.
  4. Игнорирование компенсирующих средств. Наряду с приемом антибиотиков, необходимо принимать дополнительные средства в виде пребиотиков и пробиотиков. Они помогают ликвидировать диарею и активизировать жизнедеятельность здоровой микрофлоры в кишечном отделе.
  5. Неправильный рацион питания при использовании антибиотиков. В ежедневном рационе должны присутствовать зерновые культуры, овощи и фрукты, которые содержат в себе наибольшее количество клетчатки.

Дисбактериоз в кишечном отделе (Отдел — таксономический ранг в ботанике, микологии и бактериологии, аналогичный типу в зоологии Отдел — стратиграфическая единица, часть системы «Отдел» — российский телесериал Отдел — структурное) после использования антибиотиков может образоваться при самовольном лечении. Многие люди самостоятельно начинают терапию заболевания при помощи антибиотиков, не консультируясь с лечащим врачом и не делая определенных анализов на чувствительность к препарату.

Как бороться с патологией?

Может ли быть после приема антибиотиков (вещества природного, полусинтетического или синтетического происхождения, подавляющие рост живых клеток, чаще всего прокариотических или простейших) здоровая микрофлора? Конечно же, может, если приложить к этому усилия. Чтобы препараты (Препарат (лекарственное средство, медикамент) — вещество или смесь веществ синтетического или природного происхождения в виде лекарственной формы (таблетки, капсулы, раствора и т. п.), применяемые) минимально воздействовали на кишечный отдел, важно соблюдать определенные рекомендации:

  1. Как бороться с патологией?Не стоит использовать антибиотики на раннем этапе развития простудных заболеваний. Эти мощные медикаменты используются при инфекционных заболеваниях.
  2. Необходимо строго соблюдать все рекомендации и дозировки приема препарата.
  3. Нужно придерживаться сбалансированного питания, в которое входит употребление овощей, фруктов, зерновых культур и ржаных отрубей.
  4. В совокупности с антибиотиками необходимо принимать дополнительные средства, которые восстанавливают работу кишечника.

И самое главное правило – это отсутствие самовольного лечения. Запрещено использовать антибиотики без консультации доктора, который в свою очередь должен провести определенное обследование пациента на чувствительность к активным компонентам препарата.

Терапия дисбактериоза

Когда прием антибиотиков закончен, следует нормализовать здоровую микрофлору в организме (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при). Восстановление флоры в кишечнике естественным путем может затянуться на длительное время, так как антибиотики не только угнетают полезные вещества, но и блокируют факторы, которые отвечают за их размножение и жизнедеятельность в организме. За этот промежуток времени недуг может перерасти в осложненную форму, поэтому необходима срочная терапия.

Терапия дисбактериоза ((от др.-греч) направлена на ликвидацию патогенных микроорганизмов и насыщение слизистой благоприятными бактериями. В первую очередь врач проводит диагностику, чтобы выявить негативный микроб, размножающийся в организме. В ходе обследования необходимо сдать такие анализы:

  • Копрограмму;
  • Посев кала на наличие дисбактериоза;
  • Бактериологическое обследование биоптата.

Терапия дисбактериозаЭта диагностика показывает общее состояние микрофлоры и уровень чувствительности микроорганизма к тому или иному медикаменту. При отсутствии характерного обследования дисбактериоза, могут возникнуть непредвиденные осложнения. Не стоит пренебрегать своим здоровьем.

На основании полученных результатов анализов, лечащий врач назначает антибиотики, но уже для угнетения патогенных микроорганизмов. В зависимости от степени недуга, могут быть назначены противовирусные лекарства, полусинтетические пенициллины, аминогликозиды, макролиды, сульфаниламидные медикаменты и антисептические средства для кишечного отдела. Антибиотики можно заменить бактериофагами, которые истребляют микробы из организма (живое тело, обладающее совокупностью свойств, отличающих его от неживой материи, в том числе обменом веществ, самоподдерживанием своего строения и организации, способностью воспроизводить их при).

Чтобы насытить слизистую полезными бактериями, необходимо принимать пробиотики, которые помогают восстановить уровень живых бактерий в кишечном отделе. Проникая в кишечник (орган пищеварения и выделения у человека и многоклеточных животных), они создают конкуренцию патогенным микробам, что приводит к нормализации общего состояния пациента.

Профилактические меры

Чтобы предупредить неприятное явление в кишечном отделе, необходимо делать профилактику, которая является неотъемлемой частью любой противобактериальной терапии. На сегодняшний момент существует множество лекарственных средств, которые можно использовать на раннем этапе приема антибиотиков.

В роли корректирующего средства применяются пробиотики и пребиотики, которые нужно употреблять систематически и регулярно. Кроме лекарственных средств, необходимо соблюдать диетическое питание, которое может послужить отличным средством для восстановления микрофлоры в кишечном отделе. Продукты для питания нужно выбирать с наибольшим содержанием природных компонентов и витаминов.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий