Добавить в избранное
Лечение геморроя Все про лечение геморроя

Виноград при геморрое

Полезные овощи и фрукты при геморрое

Многие годы пытаетесь вылечить ГЕМОРРОЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить геморрой просто принимая каждый день...

Читать далее »

 

Сырые овощи и свежие фрукты богаты витаминами, которые укрепляют сосуды геморроидальных узлов. А какие самые полезные овощи и фрукты при геморрое?

Овощи и фрукты при геморрое
Наличие в рационе фруктов и овощей – принцип здорового питания и первое правило диеты при геморрое. Именно благодаря богатым клетчаткой фруктам и овощам своевременно и мягко происходит опорожнение кишечника, осуществляется профилактика запоров – самой распространенной причины повышения внутрибрюшного давления и развития геморроя.

Растительная пища помимо клетчатки богата другими веществами: витамины, эфирные масла, органические и неорганические кислоты, аминокислоты, белок, углеводы. Поэтому употребление ее укрепляет иммунитет в целом, улучшает самочувствие, благоприятно сказывается на пищеварительной системе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения геморроя наши читатели успешно используют Proctonol. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Полезные овощи и фрукты при геморроеФрукты и овощи при развитии геморроя рекомендуется есть в сыром виде, так сохраняется клетчатка и витамины. Но допускается также отваривать их, готовить на пару, запекать и тушить.
В жареных овощах практически полностью разрушены полезные вещества. Фрукты в виде варенья тоже сохраняют совсем немного полезных веществ. Хорошей альтернативой варенью по вкусовым качествам считаются сухофрукты, в которых сохраняется большинство полезных веществ. Маринованных и соленых фруктов и овощей при геморрое следует избегать.

Овощи идеально сочетаются с маслами – подсолнечным, оливковым, льняным. Масла поддерживают нормальный запас жира в организме и полезны для восстановления мембран клеток. Фрукты можно заправлять йогуртами или нежирной сметаной, дополняя отрубями. Так они легко усваиваются.

Отличный вариант употребления свежих овощей и фруктов, особенно при трудностях с жеванием, — смузи. Это измельченные и взбитые в блендере до состояния воздушного пюре или очень густого коктейля продукты.

Чай крапива от геморрояВажно дополнить свой рацион чайными напитками на основе трав: крапивы (уменьшает кровотечение), ромашка (обеззараживает и заживляет), тысячелистник (уменьшает кровотечение, устраняет воспаление и обеззараживает). Чай для основы напитка лучше выбирать зеленый. Черный подходит в случае, если он заварен очень слабо. Прекрасно дополнит и насытит напиток аминокислотами, органическими и неорганическими кислотами, микроэлементами ложка меда, положенная в остуженный напиток.

Полезные фрукты при геморрое

При геморрое важно не только улучшить перистальтику кишечника и пищеварение, но и избежать метеоризма и раздражения кислотами поврежденных участком прямой кишки. Поэтому запрещено употреблять виноград, финики и изюм, любые цитрусовые, кислые яблоки и крыжовник, малину.

Какие фрукты есть при геморрое? Показаны сочные сладкие яблоки, груши (нечасто), черника, кизил – сушеный и свежий. Абрикосы, сливы и персики нужно употреблять с осторожностью. Если они недозрелые, это может сильно раздражать кишечник.
Чернослив и курага при геморрое
Сухофрукты, такие как курага, чернослив и кизил, очень полезны для нормализации стула. Хороши также сушеные яблоки и груши, в малых количествах можно есть сушеную хурму и инжир. От свежей хурмы придется отказаться: из-за вяжущего эффекта она часто провоцирует непроходимость кишечника у людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

Полезные овощи при геморрое

Из овощных культур при геморрое противопоказаны любые бобовые, грибы, чеснок и лук (кроме вареного лука в супах), жгучий перец, любые пряные и острые травы и приправы, редиска и редька. Употребление картофеля нужно ограничить: он слишком крахмалистый, а крахмал перерабатывается в нерекомендуемую при геморрое глюкозу.

Какие овощи можно при геморрое? Свежие огурцы и помидоры употреблять очень полезно, но только при условии, что помидоры не будут кислыми. Весьма полезен свежевыжатый томатный сок.
Полезные овощи при геморрое
Морковь и свекла в свежих салатах, супах и рагу отлично дополняют диету при геморрое. Сок свеклы, моркови и яблока в смеси хорошо очищает и тонизирует кишечник, способствует легкому отхождению кала.

Крупы при геморрое можно есть не все: овсяную, гречневую, рисовую (осторожностью и с добавлением растительного масла), пшеничную, ячменную. Крупяные каши должны быть или рассыпчатыми, или обволакивающими.

Овощи и фрукты штурмуют организм полезными витаминами, вытесняя все шлаки и токсины. В процессе острой фазы геморроя прием фруктов и овощей лучше согласовать с лечащим врачом!

Диета как важнейшая составляющая в лечении и профилактике геморроя

Супружеская пара и полезная еда

Геморрой – воспаление прямой кишки, сопровождающееся расширением геморроидальных вен с образованием узлов, болевыми ощущениями и кровотечениями. Возникновению патологии способствуют многие факторы – малоподвижный образ жизни, тяжелая физическая работа, лишний вес, злоупотребление алкоголем, беременность, диарея, хронический запор. Поэтому, чтобы остановить развитие геморроя, нужно начать лечение и задуматься о пищевых пристрастиях, соблюдении диеты, активном отдыхе. Питание должно быть сбалансированным, направленным на восстановление моторики кишечника и регулярное его опорожнение.

Общие принципы лечебного питания

Взаимосвязь геморроя с запорами очевидна: при задержке дефекации каловые массы создают избыточное давление на стенки толстой кишки, нарушают кровообращение и провоцируют возникновение венозных узлов. В начальной стадии патологии назначаются свечи, мази и соблюдение диеты, направленной на решение следующих задач:

  • исключение продуктов, раздражающих стенки кишечника;
  • устранение и профилактика запоров.

Для снижения риска обострения геморроя нужно провести рекомендованное врачом лечение и соблюдать следующие принципиально важные моменты:

  • регулярное дробное питание в одно и то же время, небольшими порциями 5–7 раз в день;
  • для безболезненной дефекации выпивать менее 2 литров воды в сутки;
  • употребление пищи, содержащей достаточное количество клетчатки (фрукты, зелень, овощи, крупы, отруби);
  • обязательно включать в меню кефир, живые йогурты, нежирный творог.

Творог, кефир, молоко

Полезные продукты

Какая еда показана, если у вас геморрой? Питание необходимо пересмотреть в сторону увеличения в рационе фруктов, овощей, злаковых. Диета должна включать в себя следующие продукты:

  1. Крупы. Являются источником клетчатки и витаминов. Рекомендуется употреблять овсяную, гречневую, ячневую, перловую каши.
  2. Хлеб. Отдавайте предпочтение муке грубого помола с добавлением отрубей, семени льна и сухофруктов.
  3. Овощи. Их можно употреблять в неограниченном количестве как в сыром, так и обработанном виде.
  4. Фрукты и ягоды. Должны присутствовать в рационе всегда, а в межсезонье дополнить их черносливом, курагой, инжиром. Сухофрукты. Это спасение для людей с атоничным кишечником. Просто кладезь полезных минералов и витаминов.
  5. Белок животного происхождения. Необходим для правильного функционирования организм. При геморрое мясо и рыбу можно готовить на пару, отваривать или запекать в духовке.

Важно при геморрое включать в рацион растительные масла: подсолнечное, оливковое, ореховое, льняное. Добавлять их в салаты, супы или принимать отдельно (лучше натощак).

Продукты и привычки, от которых стоит отказаться

При геморрое следует исключить:

  • жареные мясо и рыбу;
  • копчености;
  • острые приправы;
  • майонез и кетчуп;
  • белый хлеб, макаронные изделия и сдобную выпечку;
  • алкоголь в любом виде.

Употребление перечисленных продуктов отрицательно сказывается не только на пищеварении и работе кишечника, но и на сердечно-сосудистой системе, приводя к образованию холестериновых бляшек и лишнему весу, что затрудняет лечение.
Важным условием для оздоровления организма является отказ от вредных привычек. Необходимо понимать, что алкоголь и курение негативным образом сказываются на физиологических процессах, приводят к нарушению работы ЖКТ и, как следствие, обострению заболевания.

Женщина ломает сигарету

Меню при обострении хронического геморроя

В случае рецидива важно начать лечение как можно раньше и следить за рационом. Если во время стойкой ремиссии допускаются незначительные послабления в питании, то при обострении нельзя нарушать принципы лечебной диеты. В острый период она способствует разжижению каловых масс, облегчению дефекации и снижению раздражения геморроидальных узлов.

Для быстрого решения проблемы рекомендуется голодание в течение суток с употреблением достаточного количества жидкости.

После 24-часового исключения приема пищи можно начинать есть каши (овсяную, гречневую, ячневую), сваренные на воде, постепенно вводя в рацион овощи и фрукты, протертые супы из них; кисломолочные продукты, нежирные мясо и рыбу. Все блюда необходимо готовить на пару, тушить или отваривать.
Желательно исключить продукты, вызывающие газообразование и вздутие кишечника: редис, репу, бобовые, виноград, хлеб, молоко, кофе, крепкий чай, какао и сладости. Нельзя есть концентрированные мясные бульоны, грибные блюда.

Диета в помощь

Для нормализации работы кишечника и минимизации рецидивов геморроя больному нужно выработать правильные пищевые привычки и соблюдать диету. Очень полезно есть так называемую лечебную кашу. Если в течение длительного времени регулярно включать ее в меню, запоры и геморрой перестанут беспокоить. Судя по отзывам, каша не только решает проблему с дефекацией, но и способствует снижению веса.

Диетическая каша с сухофруктами и орехами

Рецепт лечебной каши

  • 2 ст. ложки крупы на выбор (овсяная, ячневая, пшеничная, дробленое зерно). Их можно чередовать;
  • 2 ст. ложки семени льна;
  • 2 ст. ложки мелко нарезанных сухофруктов;
  • 2 ст. ложки рубленых орехов, кроме арахиса.

Залейте продукты на ночь. Утром удалите лишнюю жидкость и добавьте йогурт или кефир. Такая каша содержит большое количество клетчатки и витаминов, надолго придает чувство сытости и вызывает прилив сил.

Диета в острой стадии заболевания

Лечение геморроя предусматривает ограничение в питании. Это правило нужно соблюдать строжайшим образом до наступления стойкой ремиссии.

Ежедневный рацион должен состоять из продуктов, стимулирующих работу кишечника, способствующих укреплению стенок сосудов. Это служит дополнением медикаментозного лечения и является основой скорейшего выздоровления.

Примерное меню на день.

  1. Завтрак: порция вязкой гречневой каши, яйцо, сваренное вкрутую, чай.
  2. Второй завтрак: 30 г неострого сыра.
  3. Обед: овощной протертый суп, запеканка из картофеля и отварного мяса, чай.
  4. Полдник: протертый творог с запаренными и измельченными сухофруктами.
  5. Ужин: паровые рыбные котлеты, салат из отварных свеклы и моркови, заправленный растительным масло; пшеничная каша с фруктами, чай.
  6. Перед сном рекомендуется выпить стакан кефира. В течение дня можно употребить в пищу не более 200 г хлеба с отрубями и 50 г сахара.

Овощной суп

Диета включает в себя необходимое количество клетчатки и минимум жиров. Она сбалансирована по содержанию полезных веществ. Поэтому соблюдать ее можно длительное время до полного устранения нарушений в работе кишечника. Правильное питание при геморрое следует сопровождать физической активностью, а также постараться избегать стрессовых ситуаций. Помимо диеты, необходимо принимать препараты «Форлакс», «Гинкор форте» и средства на основе лактулозы.

Популярные рецепты народной медицины

Народная медицина предлагает эффективные методы лечения заболевания. Отзывы о применении отваров, настоек, продуктов пчеловодства только положительные, а рецепты их можно найти в Интернете и медицинской литературе. Ниже приведены 2 рецепта в качестве демонстрации их простоты.

  1. Ванны с маслом чайного дерева.

Добавить в таз с теплой водой несколько капель масла чайного дерева. Принимать ванну не менее 10 минут. Лечение способствует уменьшению зуда и болевых ощущений.

  1. Микроклизмы с настоем ромашки аптечной, корня валерианы и одуванчика.

Измельченные травы в одинаковых пропорциях залить кипятком, настаивать несколько часов. Затем средство процедить. Используя клизму, ввести настой в анальное отверстие.

При появлении признаков геморроя, не стоит откладывать посещение проктолога. Только специалист определит стадию заболевания, назначит оптимальную терапию и даст подробные рекомендации по составлению ежедневного меню. Не нужно заниматься самолечением, опираясь на мнения отзывов и рекомендаций в открытых источниках.